Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 54,46g | Prot: 106,21g | Carbh: 237,75g.
Desayuno: Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Gut & Günstig Frischkäse, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, REWE Bio Mandel Drink Natur. Almuerzo: Kichererbsencurry, Ja! Körniger Frischkäse, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Gut & Günstig Harzer Roller, Olivenöl. Cena: Alnatura Weizenkleie, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Bio Chia Samen, Alnatura Bio Leinsamen, Aldi Beerenmischung. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Wintertraum Schoko-Lebkuchen. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bertiboa
|