Diario de Brigitte 00, 07 dic. 20

Ist gut, gestern gab es selbstgemachte Waffel mit Eis und Sahne 😁😁
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 45,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:
1294 kcal Grasa: 41,18g | Prot: 89,21g | Carbh: 132,92g.   Desayuno: Milfina Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Choco Bistro Mais-Waffeln. Almuerzo: Ferrero Rocher, Hähnchenbrustfilet, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch. Cena: Stockmeyer Truthahnbrust, Choco Bistro Mais-Waffeln, Bellasan Vitareform. más...
999 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
🎄Guten Morgen, haupsache es hat geschmeckt und man weiß woher die Zunahme kommt.Aber du hast es dir ja für Sonntags so vorgenommen zu schlemmen.😋Das ist schnell wieder weg ! Ich wünsche dir eine gute Woche! 🙋 
07 dic. 20 por el miembro: buecherwurm_02
Danke, ja Sonntag kann dann auch mal geschlemmt werden. Gerade jetzt an Advent 😁 Wünsche dir auch eine schöne Woche Würmchen ❣ 
07 dic. 20 por el miembro: Brigitte 00

     
 

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