Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2014
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 19,70g | Prot: 35,95g | Carbh: 112,06g.
Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Crumpet. Almuerzo: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Oat So Simple Golden Syrup Porridge Pot. Cena: Weight Watchers Greek Style Coconut Yoghurt, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Weight Watchers Tagliatelle Bolognese. Pasa Bocas / Otros: After Eight Mint Thins. más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SUSIEQUEENSWAY7
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