Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2254 kcal
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Grasa: 104,73g | Prot: 96,71g | Carbh: 198,58g.
Desayuno: Tarta de Ricota, Ciruela, Frutos Secos, Café Cortado. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Tarta de Ricota, Vino Cabernet Sauvignon, Pehuamar Maní Salado, SanCor Queso Danbo. Cena: Pehuamar Maní Salado, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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