Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 61,94g | Prot: 160,32g | Carbh: 157,97g.
Desayuno: Lemon. Almuerzo: Cucumber, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Green Snap Beans , Spinach , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Indonesian Steamed Tofu, Date, Tempeh , Turnips, Boiled Ripe Plantain, Indonesian Boiled Saba Banana, Chinese Purple Sweet Potato. Cena: Indonesian Boiled Saba Banana, Chinese Purple Sweet Potato, Corn, Green Snap Beans , Chayote (Fruit) , Cucumber, Finna Sambal Bawang, Date, Tempeh , Indonesian Steamed Tofu, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Indomilk Full Cream Plain. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ms Lady Butterfly
|