Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
cleice silva
Diario
06 dic. 20
Diario de cleice silva, 06 dic. 20
Perfil de cleice silva
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
hoje eu tô muito triste em registrar me peso, já tem 1 ano q deixei de usar o app e, nossa, tantas coisas mudaram e aconteceram! como 2020 tá sendo aterrorizante! depressão..transtorno de ansiedade entre tantas coisas e eu estou aqui com 107 kilos e muitos pra perder.
107 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
42 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 diciembre 2020:
722 kcal
Grasa: 52,02g | Prot: 40,42g | Carbh: 27,86g.
Desayuno:
Manteiga Primeiro Manteiga Primeiro, Sadia Blanquet de Peru (20g), Natville Queijo Mussarela, Ovo.
Almuerzo:
Alface Americana, Abobrinha Cozida, Repolho Refogado, Sadia Linguiça Calabresa Frescal.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Você consegue! Vamos apenas tentar manter o foco e a constância. Também iniciei com 110kg.
06 dic. 20 por el miembro:
tomphelipe
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de cleice silva
Ver la Historia Completa