Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1169 kcal
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Grasa: 85,65g | Prot: 69,27g | Carbh: 27,01g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Café, Café, Santa Clara Nata. Almuerzo: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Ovo Frito. Cena: Clara de Ovo, Clara de Ovo, Coxa de Frango, Palha Italiana. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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