Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 79,52g | Prot: 117,94g | Carbh: 233,60g.
Desayuno: Diamond Susu UHT Full Cream, Tropicana Slim Sweetener Classic, Chia Seed, Nasi Putih, KFC Paha Atas Original Recipe. Almuerzo: Kerupuk Beras, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Daun Singkong, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Pisang, Beng-Beng Beng Beng, Pisang, Mangga. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de earknee
|