Diario de Naranedav10, 05 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 28,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2020:
1506 kcal Grasa: 40,53g | Prot: 73,19g | Carbh: 207,84g.   Desayuno: Huevo Frito, Jumbo Pan Dark Artesanal , Café, Colun Leche Cultivada Light (200ml). Almuerzo: Kraft Mayonesa Light, Bistec de Res, Tomates, Porotos Verdes, Tortilla de Rescoldo. Cena: Benedictino Agua Mineral sin Gas. más...
2427 kcal Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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