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Hoje a fome esta apertada, mas a balanca me deu o incentivo -0.900kg em 3 dias de jejum intermitente e dieta flexivel
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1302 kcal
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Grasa: 64,25g | Prot: 65,89g | Carbh: 117,40g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Arroz Branco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Sadia Linguiça Toscana, Açúcar, Suco de Limão, Tomates, Ovo Cozido. Cena: Sadia Mussarela, Sadia Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Yoki Pipoca Premium, Nescau Achocolatado, Banana Nanica. más...
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2563 kcal
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Ejercicio:
aerohit - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de vanessaingredi.85
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