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05 dic. 20
Diario de Sharmistha66, 05 dic. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 05 diciembre 2020:
1279 kcal
Grasa: 46,68g | Prot: 44,13g | Carbh: 178,90g.
Desayuno:
Sugar, Yoghurt, Paneer Paratha.
Almuerzo:
Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Dal Makhani, Roti.
Cena:
Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roti, Dal Makhani.
Pasa Bocas / Otros:
Coffee with Milk and Sugar.
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1816 kcal
Ejercicio:
Pilates - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas.
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Comentarios
What was that paratha ?
05 dic. 20 por el miembro:
Nabila Fatima Hooriya
This is paneer paratha @Nabila
05 dic. 20 por el miembro:
Sharmistha66
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