Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 20,49g | Prot: 53,42g | Carbh: 241,43g.
Desayuno: Teh Tawar, Kale, Mangga, Ubi Ungu Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almuerzo: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Daun Singkong, Nasi Merah. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arum Wulannd
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