Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2074 kcal
|
Grasa: 42,00g | Prot: 72,06g | Carbh: 323,32g.
Desayuno: Добрянка Пряники Зебра, Приготовленная Тыква, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Almuerzo: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Компот из Сухофруктов, Хлеб Алтайский (Славный Хлеб), Гороховый Суп, Перловка, Котлеты. Cena: Лакт Йогурт Банан Финики Злаки 2,7%, Лента Сельдь с Картофелем и Луком. Pasa Bocas / Otros: Пельмени, Обычное Пиво. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|