Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 54,81g | Prot: 107,92g | Carbh: 152,13g.
Desayuno: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Авокадо Авокадо, Клубника, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Джем Малина, Американо, Черная Смородина. Almuerzo: Рис, Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом. Cena: Шпинат, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Киви, Данон Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|