Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 73,61g | Prot: 73,46g | Carbh: 135,90g.
Desayuno: Сыр Чеддер, Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Добрынинский, Омлет. Almuerzo: Малиновое Варенье, Mixbar Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Mixbar Миндаль Жареный, Блины на Молоке, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Cena: Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Банан, Киви. más...
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1276 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ketrin_moon
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