Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 66,18g | Prot: 121,67g | Carbh: 242,61g.
Desayuno: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Рогачев Сгущенка, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Банан, Магнит Сыр Голландский 45%, Каравай Кубани Хлеб Казачий. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сахар, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Сыр Голландский 45%, Суп Куриный с Картофелем, Каравай Кубани Хлеб Казачий. Cena: Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serzh.kartashov.77
|