Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2014
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 52,83g | Prot: 61,14g | Carbh: 70,60g.
Desayuno: Becel Margarina Original, Itambé Requeijão Tradicional, Mamão Papaia, Pão Multi-Cereais, Café com Açúcar. Almuerzo: Schweppes Citrus Light, Salada de Alface com Vegetais Variados, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída, Salmão. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra. más...
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Perdiendo 59,5 kg a la Semana
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