|
Замеры сегодня/14.08.2020
Грудь 95/96
Талия 73/75
Живот 90/88
Бёдра 95/92
Ляжка 52/47 😊
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2173 kcal
|
Grasa: 70,22g | Prot: 84,10g | Carbh: 139,99g.
Desayuno: Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб Паланга, Кофе, Магнит Слива. Almuerzo: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds, Tini Вино, Овощное Соте, Кофе, Макфа Макароны Отварные, Куриное Царство Бедро Куриное. Cena: Tini Вино, Пятерочка Апельсин, Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины, Овощное Соте. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SDlyutrov
|