Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2982 kcal
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Grasa: 95,20g | Prot: 146,95g | Carbh: 317,17g.
Desayuno: Кокосовое Масло, Черника, Малина, Жареное Яйцо без Жира, Овсяные Хлопья, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Biotech USA Iso Whey Zero. Almuerzo: Зеленые Оливки, Zorbas Hummus, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Solo per Me Minestrone 10 Verdure. Cena: Торт Битое Стекло, Realforno Amaretti, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Руккола, Шпинат, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Haribo Orsetti d'oro, Haribo Rotella Liquirizia, Малина, Клубника, Мартини, Enervit Barretta Milk Chocolate Coated. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de podgurskaya
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