Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 67,36g | Prot: 44,04g | Carbh: 106,64g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Wasa Knäckebrot Mjölk, Kerrygold Extra Ungesalzen. Almuerzo: Wiesenhof Geflügel Wiener, Kartoffelsuppe. Cena: Gewürzgurken, REWE Zwiebelmettwurst, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein, Brunch Paprika Peperoni (20g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Choco Fresh, REWE Kulturheidelbeeren, Ehrmann Almighurt Frucht Alle Sorten, Lidl Apfeltasche. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cem14021202
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