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Alhamdulillah bisa turun lagi hari ini.. 🤩💪🏼
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 64,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 40,22g | Prot: 103,26g | Carbh: 171,50g.
Desayuno: Papaya, Herbalife Shake Chocomint. Almuerzo: Cucumber, Fried Egg , Chicken Breast, Brown Rice (Fat Not Added in Cooking). Cena: Pizza Hut Salad Bar, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Después de la Cena: Javara Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Belvita Belvita Breakfast. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de apt.Ajeng
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