Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 41,33g | Prot: 59,00g | Carbh: 74,23g.
Desayuno: Cafezinho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Fortaleza Cream Cracker. Almuerzo: Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Abacaxi, Frango (Empanado e Frito). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jrmagots
|