Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 27,85g | Prot: 94,49g | Carbh: 205,15g.
Desayuno: Gut & Günstig Frischkäse, Maribel Pflaumenmus, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Milbona Bio Organic Soja Drink. Almuerzo: Aldi Deutsches Corned Beef, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Pema Bio Roggenbrot. Cena: Den Gamle Fabrik Erdbeere, Ja! Magerquark, Mangos, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Harzer Roller. Pasa Bocas / Otros: Milbona Bio Organic Soja Drink, Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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