Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 48,31g | Prot: 69,90g | Carbh: 178,57g.
Desayuno: Colatta Choco Chips, Cocoa Powder, Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Avocado, Captain Oats Instant Oatmeal, Dried Chia Seeds, Mango, Frisian Flag Low Fat Milk. Cena: Zucchini, Lettuce, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Alfamart Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Fresh Lemon Juice, Mango, Avocado, Honeydew Melon, Honey . más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de deafufu
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