Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2517 kcal
|
Grasa: 70,19g | Prot: 172,03g | Carbh: 268,04g.
Desayuno: Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Kellogg's Special K Classic. Almuerzo: Callipo Filetti di Ventresca, Caco, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Barbabietole Rosse Cotte al Vapore, Vino Rosso da Tavola, Voiello Sedani Rigati, Zucchine, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Orogel Melanzane Grigliate, Minestra di Legumi. Pasa Bocas / Otros: Hero Muesly Cioccolato e Cocco, Banana, Aia Bresaola di Tacchino, Pane Bianco. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de distasimarco90
|