Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 54,30g | Prot: 104,75g | Carbh: 154,43g.
Desayuno: BombJam Джем Малина, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клубника, Черная Смородина, Cheese Gallery Пармезан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриное Филе, ВкусВилл Булгур, Салат Овощной с Маслом. Cena: Рыба, Яйцо, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Американо, Киви, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|