Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 57,71g | Prot: 90,75g | Carbh: 351,73g.
Desayuno: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Almuerzo: ABC Kopi Susu. Cena: KFC Rice, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Burger King Coca-Cola Classic (Large), Burger King Coca-Cola Classic (Large), Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Salak. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de samekto123
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