Diario de Thalitayss, 03 dic. 20

slow but sure
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
1174 kcal Grasa: 51,00g | Prot: 58,66g | Carbh: 120,25g.   Desayuno: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Nescafe Classic, Mayonnaise , Kraft Keju Cheddar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Cimory Minuman Yogurt Original, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Cena: SaladStop! Hail Caesar Salad with Roasted Chicken. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Almond & Chocolate. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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