Diario de leovalesi, 02 dic. 20

Que maravilha!👏🏻👏🏻👏🏻 Prato mais lindo 😍😍 E essas Asinhas? 🤤😋😋 

Leo bom dia amado,eu tenho essa mesma misturinha no coração 🤩,nasci no Rio mas vim pra cá com 3 anos .Já pode falar que sou mineira né 😉🙈..Moro no pico da Serra da Mantiqueira( Barbacena, Barbacena,mar de montanhas e rosas,sutil beleza morena),lugar onde o frio é comparado ao frio Europeu, é aí que sinto falta de mar...Mas parece que quanto mais frio,mas amor a gente encontra né 🥰 casei por aqui e me permiti criar minha meninas longe da agitação.. Acredito um dia poder voltar pra perto do mar,mas por enquanto fico por aqui 😉🙏😘😘 

Então vc é meu conterrâneo! Sou de BH! Adoro suas criações alimentares! Também estou na LC! Parabéns pelo progresso!  

Comidinha mais linda! 😋❤️ 

Que delícia, lindo seus pratos da até água na boca🤤 

Djhea !! Muso Pleno 💙 . Rindo aqui das voadoras , imaginando já você com seu sobrinho , um tio desses é excepcional 🤣 . Aaah , gostei de saber que fiquei ali "presente", um querido . Quanto a mandioca , é assim mesmo amigo , a gente que come pouco essas coisas , complica , pra ti eu entendo tem que estocar , difícil acesso a algumas coisas aí , ficar circulando direto também , inviável , proteção que fala né ? Mas tá lindo , tudo posicionado , se a proteína fica linda , não é sua mandioquinha que afetará seu processo maravigold , você é um exemplo de comer limpo , me motiva cada dia mais !! Beijos e que seja abençoado seu dia , com cafésS 🙏🏽☕😘🎯 

Porcionado*** 

Show!!! Ja dei um print na receita aqui! 

receita copiada🤩😍 muito obrigada  

😋😋 

Como eu amoooo asa de frango! 

MichelliColaco ⭐⭐⭐⭐😋 

Vidinha1 obrigado minha querida, fico feliz com seu elogio! Estas asinhas eu fiz assim: descongelei, peguei um refratário destampado de vidro temperado, botei alho e cebola em pó (infelizmente eles tem muito carbo, AFF), um pouco de pimenta caiena, sal, pimenta do reino e cúrcuma (sem fubá, sem bruxaria). Aí coloquei na airfryer por 10 minutos, virei, já deram muita gordura, remisturei a própria gordura e mais créu de 10 minutinhos, ficaram crocantes e diliça demais! ❤️❤️❤️😋😍 

Isadeoya isso aí, temos a travessia como elo! Eu migrei pra perto do mar, cê foi buscar o frio das Geraes: cê tá numa terra maravilhosa demais! Eu trocava contigo na hora. Um dia ainda hei de voltar pra Beagá. Ah se vou!!! Adorei saber sua história, um beijão! ❤️❤️❤️👍🏾🤩 

crismari52 opa, muito obrigado, héin!!! Fico muito feliz pelo apoio! Hehe, quem me dera ser chique assim da capitar, cumade! Pois não sou não, sou lá do Vale do Aço, sou cria do aço inox!!! Mas me formei em Belo Horizonte, foram os anos mais importantes da minha vida aí neste lugar perfeito... Todas as minhas férias eu corro pra Beagá, meu namorado já não aguenta mais, haha!!! Mas pra mim, melhor lugar não há no mundo todo! Beijão, seja muito bem-vinda!!! ❤️❤️❤️🤗😘 

Hcaffarati obrigado uai, fiz com carinho do jeito que deu, hehe, tem dias que é só o bagaço! Haha ❤️😍😋🙃😃 

dayanasilvapinheiro pode vir, não fica aguada, que ninguém merece passar vontade não! Beijão 😍😘👍🏾😀😚 

DeahFitness minha lindona que honra receber suas palavras!!! Mas realmente vou brincar com sobrinho destas voadoras, será sucesso, faço mil palhaçadas, o menino não come nem por reza brava, aí faço campeonato, faço premiação, nas outras férias ele ganhou duas vezes e quis como prêmio corrida de kart e coca-cola de refil (AFF, horrível né). Mas tá bão demais! Crianças são resultados dos hábitos familiares. Já faço o que posso por ele nestes curtos momentos juntinhos. Aqui amiga, eu tinha até me esquecido, eu realmente tive uma fase Está Cleanning!!! Lendo agora seu elogio, me lembrei muito disso, foi uma época entre Paleo e depois a Low Carb. Que demais amiga!!! Eu acho que como OK, na verdade queria era comer muita delícia, mas: tudo eu explodo de reganhar peso imediatamente. É uma refeição por dia e só. Infelizmente, não posso mais que isso. Mas tá bão, vida que segue, bora pra frente, amiga, TMJ, vamos rompendo pra dar certo, SEMPRE!!! NÓS ❤️💙🎯⤵️ 

Ah Deahinha, quase me esqueço! É isso aí, palavra da Salvação: porcionamento! É o que nos salva, amiga! A pessoa aqui é.empolgation mega plus, achou mandioca amarela em Sampa, comprei dois quilos (AFF) devia ter comprado um só, né?! Aí fiz 20 porções, acho que não tô nem na metade. Elas com certeza se reproduzem no escurinho do freezer. Jesus, ah se eu pudesse, comia mandioca todos os dias!!!  

Sininho™ opa, tranquilão! Brigadinhu!!! 🙃😃