Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 52,29g | Prot: 78,22g | Carbh: 125,94g.
Desayuno: Данон Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Фунтик Какао 3 в 1, Яйцо. Almuerzo: Морковь, Помидоры, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Cena: Морковь, Кормилица Фасоль Белая, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький 68%. más...
|
|
2183 kcal
|
Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mery036Amy
|