|
48
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 49,15g | Prot: 42,52g | Carbh: 93,34g.
Desayuno: Tarçın, Haşlanmış Yumurta, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Torku Tam Ruşeymli Çikolatalı, Eti Browni İntense. Cena: Zeytin, Patates Yemeği, Dana Etinden Yapılan Köfte, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tugcesimm
|