Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 41,84g | Prot: 88,01g | Carbh: 182,59g.
Desayuno: Danone Skyr Nature, Miel, Baguette, Kiwi, Thé Vert. Almuerzo: Pâtes (Cuites), Boeuf Bourguignon, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carottes Cuites. Cena: Carrefour Bûche de Chèvre, Monique Ranou Jambon Blanc, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Velouté de Potiron, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Poulain Chocolat Noir Extra, Clémentines, Lipton Thé Caramel. más...
|
|
1896 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blandine64
|