Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 44,82g | Prot: 111,67g | Carbh: 160,30g.
Desayuno: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Wortel Dimasak, Kem Chicks Sayur Toge, SariWangi Teh Asli, DiabetaMil Sweetener. Almuerzo: Labu Siam, Mie Sedaap Mie Goreng. Cena: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cireng, Pronas Kornet Daging Sapi, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Pasa Bocas / Otros: Cireng, Arnott's Good Time, Mangga. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erinamariyana
|