|
02/12/20
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 34,24g | Prot: 24,57g | Carbh: 177,87g.
Desayuno: Kue Bolu. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Kembang Kol, Wortel, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Mie Sedaap Korean Spicy Soup. Cena: Munchy's Biskies Cheese, Kue Bolu. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Milo Milo. más...
|
|
1511 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas, work out - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kirana Noordiana Dewi
|