Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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126,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 51,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 50,05g | Carbh: 81,23g.
Almuerzo: Sadia Frango a Passarinho, Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Qualitá Tomate Cereja, Rúcula. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Cookie Integral Cacau, Flormel Creme de Avelã com Cacau, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Nestlé Leite em Pó Ninho. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mialper
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