Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
937 kcal
|
Grasa: 62,97g | Prot: 58,60g | Carbh: 45,19g.
Desayuno: Умалат Сыр Адыгейский, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Миндаль», Ермолино Паштет Домашний. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Грибной Суп с Цветной Капустой, Valio Сметана Домашняя 23%. Cena: Корж из Тыквы, Valio Сметана Домашняя 23%, Ряба Майонез с Перепелиными Яйцами , Куриная Грудка Отварная, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белая Дача Салат Тоскана, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannetgr
|