Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 28,12g | Prot: 50,66g | Carbh: 174,16g.
Desayuno: Madu, Sunpride Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Dada Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Colatta Dark Compound Chocolate, Buah Pir. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hikmahsy
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