Diario de Mialper, 30 nov. 20

Almoço após 19h de Jejum

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
584 kcal Grasa: 20,87g | Prot: 45,28g | Carbh: 56,67g.   Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Rúcula, Quiabo Cozido, Abóbora, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mingau de Aveia. más...

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