Diario de RealtorJerryCook, 30 nov. 20

November 30th, the end of a month of Holiday horrors at the dinner table.
Well ho ho ho the Holidays are upon us. can I make 31 days of portion control the topic of the month.....? Actually I hope to just survive December and NOT start the year where I left off last year! I had a V shape weight loss plan. Guess I can blame Covid! lol

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
411 kcal Grasa: 4,42g | Prot: 10,63g | Carbh: 84,89g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Rice Crisps Cereal, Post Shredded Wheat Original Cereal. más...

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