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Ich habe meine Ernährung die letzten Wochen echt schleifen lassen. Daher fange ich jetzt wieder mit dem tracken an. Die 85kg werden wieder angepeilt 😅✌️
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1803 kcal
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Grasa: 35,52g | Prot: 130,61g | Carbh: 238,08g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Aldi Passierte Tomaten, Blumenkohl, Aldi Hähnchen Innenfilet, Weißer Reis (Langkorn). Cena: Salami, Aldi Holländischer Gouda, Aldi Sandwichtoast Vollkorn . Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Crunchy Hafer & Cranberry. más...
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Peso Histórico de Marcel.vB
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