Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 95,04g | Prot: 125,30g | Carbh: 127,57g.
Desayuno: Паштет, Яйцо, Яичный Белок, Пп ватрушки. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Русска Кукурузное Масло, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Сливочное Масло, Рис Вареный. Cena: Паштет, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Пп ватрушки, Вареное Яйцо, Минтай Запечённый, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Ореховый Рай Миндаль, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna-bear
|