Diario de Inessa1107, 30 nov. 20

Творожные блинчики 🥞с абрикосовым 🍑джемом(6 Ккал на эту порцию), всего с одной пачкой творога👍, 479 Ккал , вкусно))👌

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
1445 kcal Grasa: 41,17g | Prot: 109,62g | Carbh: 160,82g.   Desayuno: Zero Джем Абрикосовый, Каждый День Молоко 2,5%, Можайское Творог 5%, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная. Almuerzo: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Котлета Куриная. Cena: Гречка, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ичалки Сыр Диетический 27%, Сарафаново Кефир 1,5%, Мандарины, Пятерочка Банан. más...

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
С какао) 
30 nov. 20 por el miembro: Inessa1107
Рецепт можно ? 
30 nov. 20 por el miembro: Душечка***
Душечка*** 1 яйцо, творог 5% 200гр, соль, ванилин, разрыхлитель, можно кефир, но у меня была ряженка 2,5% 50гр и добавила просто воды, чтоб нае густое тесто было похожее как для оладьев и ложкой накладывала на сухую сковородку! Приятного аппетита) ела с абрикосовым низкокалорийный джемом 
30 nov. 20 por el miembro: Inessa1107

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Inessa1107


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.