|
|
1680 kcal
|
Grasa: 50,37g | Prot: 155,13g | Carbh: 145,79g.
Desayuno: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Глобус Фасоль в Томатном Соусе, Черкизово Вырезка Свиная, Кофе, Глобус Сыр Гранд Блю, Пятерочка Груша Желтая, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Кекс ванильный. Almuerzo: Кекс ванильный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Простоквашино Творог 2%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Стародворье Пельмени Сочные. Cena: Помидоры, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Exponenta High-Pro. más...
|
|
2053 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Ballet - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Завтрак в состоянии лёгкой влюбленности 💗 Причем, в саму себя 😌😁
Кекс ночной, груша под сыром с голубой плесенью. Цистерна кофе за кадром
30 nov. 20 por el miembro: SDlyutrov
|
30 nov. 20 por el miembro: Tati_lian
|
30 nov. 20 por el miembro: Павлушети
|
Павлушети, мяско слопала раньше
30 nov. 20 por el miembro: SDlyutrov
|
А ну тогда норм😜, а я пол торта😂
30 nov. 20 por el miembro: Павлушети
|
Я бы коробочку зефира в шоколаде умяла
30 nov. 20 por el miembro: SDlyutrov
|
Ну я всё, теперь на дефиците числа до 20
30 nov. 20 por el miembro: Павлушети
|
А я наоборот, набираю. После праздников в дефицит с удовольствием махну
30 nov. 20 por el miembro: SDlyutrov
|
А я до, потом на праздниках в любом случае буду кушать то что захочу! А потом пп и усердные тренировки
30 nov. 20 por el miembro: Павлушети
|
Ох уж эти праздники)) сплошной пищевой разврат
30 nov. 20 por el miembro: SDlyutrov
|
Да и ещё алкоголь туда можно прибавить 🙈
30 nov. 20 por el miembro: Павлушети
|
Обязательно! Много просекко и мандаринов
30 nov. 20 por el miembro: SDlyutrov
|
30 nov. 20 por el miembro: Павлушети
|
Хороший виски - тоже дело!
30 nov. 20 por el miembro: SDlyutrov
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SDlyutrov
|