Diario de 5651432, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
1509 kcal Grasa: 57,94g | Prot: 101,30g | Carbh: 149,31g.   Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Gustafsen Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Голубика, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Американо, Клубника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Ярмарка Смесь 4 Риса, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Cena: Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Яблоко Зеленое. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 5651432


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.