Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 39,71g | Prot: 96,95g | Carbh: 161,61g.
Desayuno: Äpfel, Gut & Günstig Magerquark. Almuerzo: Iglo Rahm-Spinat, Spaghetti. Cena: Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse, So Fine Brokkoliburger, Gut & Günstig Allgäuer Schmelzkäsescheiben, Edeka Bio Schinkenwürfel, Grüne Paprika, Ei. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marlenekisel
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