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menyentuh6juga
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 68,36g | Prot: 126,51g | Carbh: 114,73g.
Desayuno: Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih, Tomatoes, Chicken Breast. Almuerzo: Boiled Egg, Fried Battered Fish. Cena: Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Tempeh (Cooked) , Chicken Chili, Fried Battered Fish. Pasa Bocas / Otros: Fried Ripe Banana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de avisnada
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