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2 hari ada acara...makan bebas
hari ini kembali kejalan yg benar😉😉
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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251 kcal
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Grasa: 1,79g | Prot: 18,35g | Carbh: 39,24g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Pepaya. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hareem maduri
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