Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
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40,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 42,31g | Prot: 76,80g | Carbh: 222,95g.
Desayuno: Gut & Günstig Cashewkerne, Activia Ananas, Mango & Pfirsich , Kölln Haferflocken, Banane, Äpfel. Almuerzo: Kühne Balsamissimo, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, REWE Dressing Sylter Art, Mehrkornbrot, Champignons, Cocktailtomaten, Avocado. Cena: Knorr Soße Zum Braten, Hengstenberg Mildessa Rotkohl, Senf, Kartoffeln, Saure Gurken, Oldenländer Rinderrouladen, Zwiebeln, Speck. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banane, Activia Kirsche, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Mandarine, DM Bio Erdnussmus, Zimt, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Banane. más...
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1120 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de judithvonkoelln
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