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makan siang
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1097 kcal
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Grasa: 41,57g | Prot: 53,18g | Carbh: 123,97g.
Desayuno: L MEN L Men 2 Go. Almuerzo: Minyak Wijen, Nasi Putih, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tomat Merah, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Pasa Bocas / Otros: Pocky Chocolate Flavour, Sari Roti Roti Sobek Coklat. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
jalan kaki 6 km - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de samekto123
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