Diario de sarahizkia, 29 nov. 20

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TETAP SEMANGAT ya teman-teman FS. SALAM SEHAT

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2020:

1655 kcal

Grasa: 79,05g | Prot: 57,82g | Carbh: 177,09g. Desayuno: Kopi, Ikan Bandeng Goreng, Prochiz Keju Slice, Captain Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: Telur Ceplok, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Cena: Siomay, Pangsit Goreng, SuperMi Mie Goreng Ayam Pangsit. Pasa Bocas / Otros: Calbee Wings Kris Bee, TPS Food Mie Kremezz, Tricks Bulgogi Baked Crisps. más...

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Comentarios

itu apa kak yg kotak2 pjg ?

28 nov. 20 por el miembro: Diezza Ariel

keju slide prochiz sy panggang di teflon pake api paling kecil

28 nov. 20 por el miembro: sarahizkia

so unique :) keju aman kah untuk diet ?

28 nov. 20 por el miembro: Diezza Ariel

Aman aja kak... asal ttp di DefKal harian

28 nov. 20 por el miembro: sarahizkia

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